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踢(tī)足球可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思)要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多(duō)么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有(yǒu)限。

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